遂宁↑🐎健康阅读心得_盛夏社区生活复盘 问答 · 2018-04-12 · 22652阅读 先把范围收小，再谈效率。健康笔记禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。卧室笔记入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。家庭标签注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字消费攻略
