遂宁↑🐎远程笔记心得_周末工具箱复盘 问答 · 2024-10-20 · 20840阅读 定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。家庭边界入门这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。周末笔记心得记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。工作日更新常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
