环境往往比意志力更持久。
出行笔记攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程协作原则把需要深度思考的工作留给整块时间。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
早晨提醒要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房保鲜原则把需要深度思考的工作留给整块时间。复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅笔记策略下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
数字标签要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
家庭更新策略
