定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
校园计划技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全休息建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子计划技巧检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
校园作息经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
夏季写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
校园检索技巧先把范围收小，再谈效率。
远程整理须知定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤学习建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
