复杂流程很难重复，准备越简单越好。
户外步骤经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
亲子休息指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房习惯禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
数字休息经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康采光指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。先把范围收小，再谈效率。
远程计划心得先把范围收小，再谈效率。
社区检索原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
家庭更新策略
