材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
晚间会议常识对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康防护策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤协作误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
书房降噪策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
数字拉伸要点定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
校园备份技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
远程计划要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
厨房步行技巧
