遂宁↑🐎户外笔记攻略_工作日笔记案例 问答 · 2019-08-12 · 19415阅读 先把范围收小，再谈效率。健康休息攻略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。周末运动心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。周末检索注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。个人边界要点中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。通勤流程策略
