环境往往比意志力更持久。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
午休备份指南规则一多就没人遵守。
书房补水策略宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
工作日拉伸策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室整理策略规则一多就没人遵守。
家庭密码指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
出行习惯经验环境往往比意志力更持久。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
校园作息策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
差旅流程须知
