复杂流程很难重复，准备越简单越好。
通勤习惯要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
办公学习策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
周末运动攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
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数字作息禁忌没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
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航运验机攻略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
