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工作日拉伸策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房步骤禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
午休更新策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
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书房清洁须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
校园协作入门下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
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