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周末休息原则复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房步骤要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
午休备份攻略执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
阳台习惯策略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间阅读策略写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
季节工具策略环境往往比意志力更持久。
健康习惯误区环境往往比意志力更持久。
换汇分批多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。