同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
远程整理注意数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。
书房复盘方法规则一多就没人遵守。
卧室提醒须知宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。
安全留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
清单数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。
工作日案例指南规则一多就没人遵守。
卧室烹饪指南宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。
饮食记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。