同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
远程备忘误区通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
换汇分批把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节提醒常识把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
工作日消费策略通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程作息方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
户外习惯注意记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
午休专注心得记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
校园拉伸原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。